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缺钙为什么会腿抽筋_为什么缺钙容易抽筋?

教育知识分享 2022-03-29 脑经急转弯
  我们的人体就如同是一个机构庞杂的大“工厂”,在这个“工厂”里,各种各样的原料都是必不可少的,比如氧、钾、钠、铁、钙,就拿其中的钙来说,体内含量过多或过少都会引起疾病。

缺钙为什么会腿抽筋


  人的身体里如果钙的含量过多的话,有可能会诱发尿结石,而缺钙又会引起四肢,特别是手、足的抽筋。严重的时候,因喉部气管肌肉的阵阵收缩,还会发生呼吸困难的症状。一般缺钙情况下发生抽筋,每次可历时几秒至几十秒,天可出现1——20次不等,病人往往会感觉非常痛苦。

  那么,为什么缺钙会导致抽筋呢?原来,钙质具有约束神经、肌肉活动的作用,也就是只允许神经、肌肉根据生理需要按部就班、规规矩矩地工作。如果身体里钙的含量减少到缺乏的程度时,神经、肌肉就不再受到钙质的约束,它们就会像脱缰的野马一样到处“撒野”,于是就会出现抽筋现象。

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  手工制作:用牛奶制作橡皮泥准备材料:半杯牛奶、浅底儿锅、小罐子、醋。制作步骤:

  1.把牛奶倒进浅底儿锅,用火加热,用筷子不断搅拌,直到牛奶形成块状。

  2.慢慢倒掉漂在牛奶上层的较清的液体,把凝结在一起的块状牛奶放进小罐子,再加入几勺醋。

  3.一小时后,一个小橡皮团形成了。
 

Tags: 为什么  容易  缺钙  抽筋  会腿 

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