妈咪必知的储存母乳小技巧

妈咪在储存母乳时需要准备合适的吸奶器，目前市场上的吸奶器分为电动型吸奶器和手动型吸奶器两种。手动型吸奶器，顾名思义就要用手按压，而电动式吸奶器只需要电动相对简单方便。平时为了图方便，可以直接选择全自动吸奶器。

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平时选择吸奶器吸奶时一定要将吸奶器杀菌消毒，要是外出的话，吸奶器处于消毒状态。而宝妈在给孩子准备母乳时，首先用热毛巾热敷乳房，刺激乳房，让乳腺更加通畅，便于吸奶。

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给宝宝吸奶时要准备好储存用具，一般母乳当天挤出当天喝完直接使用玻璃瓶。要是当天喝不完，建议使用适宜冷冻密封性较好的储奶袋，这样可以保证营养的活性。

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宝妈在储存母乳时，要注意室内温度为16~29度此时，在室内保存母乳不超过4个小时，当然环境比较好，已经做好杀菌消毒工作，可储存6~8个小时。

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通常用冰袋来储存母乳的话可以储存24个小时，另外将母乳放到小于4度的冷藏室，最好不要放4天。要是放在小于零下18度的冷冻室，可以放12个月。

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